Krav Magá, defesa pessoal simples e objetiva

Escrito em 09/06/2007, por Eduardo/RJ — Categoria: Vale a Pena

Apresentação de Krav Maga

Fazer uso de arma de fogo é uma coisa complicada. Nem sempre o oponente é um marginal, um criminoso. Por vezes, pessoas de bem estão em um dia de fúria, e não oferece risco maior do que uma luta corporal. Obviamente é totalmente desaconselhável enfrentar um embate físico quando se porta uma arma. Não raro vejo casos de policiais que tiveram suas armas tomadas em meio a uma confusão, mas isso rende outro post.

Contudo não é só profissionalmente que encontramos problemas. Em nossa vida cotidiana podem surgir situações em que precisamos nos defender para evitar agressões injustas. E nem vale aquela filosofia “eu não gosto de violência”, porque as vítimas nem sempre são pessoas que se predispõem a isto. Você pode ser o cidadão mais pacato do mundo, e estar em uma boite onde um grupo de valentes “pit boys” te escolhem de bucha. E, como normalmente é praticada covardia, sempre escolhem alguém aparentemente fraco.

Aí entra o Krav Magá. Não é uma arte marcial, onde você acaba se concentrando em um adversário. Krav Magá é um sistema de defesa pessoal, que pode livrá-lo de ataques individuais -inclusive com uso de objetos como tacos de baseball, garrafas quebradas, facas- ou até mesmo de um grupo de brigões. Os golpes são curtos e certeiros em locais sensíveis do corpo humano, e o praticante aprende a valer-se de movimentos rápidos e explosivos, o que faz com que você não precise ser um monte de músculos ambulante para derrubar um oponente.

O Krav Magá é praticado maciçamente em Israel, local onde foi desenvolvido em meados de 1940 por Imi Lichtenfeld. É o sistema de defesa pessoal adotado pelo Exército Israelense, e inclusive nas aulas de educação física das escolas é lecionada a arte.

Em 1990 Mestre Kobi Lichtenstein veio de Israel para o Brasil, a fim de difundir o bem sucedido equema de defesa pessoal, tendo fundado a Federação Sul Americana de Krav Magá, e é o único representante oficial no Brasil e no resto da América Latina.

Durante os treinos, os alunos desenvolvem a parte física e elasticidade, a aprendem técnicas de defesa e ataque fulminantes, e com apenas 6 meses de treino estão aptos a se defender de possíveis agressões, não importando o tamanho do oponente.

Conheci o Krav Magá há quase 10 anos, com o Instrutor Delso Vargas, uma pessoa fenomenal, e dedicado aluno e professor da técnica. Ele atualmente ministra aulas em uma academia em Jacarepaguá/RJ, na Freguesia.

Todas as academias que ministram oficialmente o Krav Magá estão sob a supervisão direta de Mestre Kobi, e os exames de mudança de faixas são feitos diretamente com ele, o que garante a qualidade vigiada de perto pelo mestre. Por isso lembre-se, quando você quiser praticar o Krav Maga, confira se a academia escolhida está cadastrada no site da Federação, já que se tem notícias do uso indevido do nome “Krav Magá”.

Mas quem domina técnicas de defesa pessoal desse nível, inclusive com treinamentos de cunho militar, não é perigoso, não vai querer “bater em todo mundo” na rua? Não, a conduta dos praticantes é observada de perto pela Federação, e já houve inclusive a expulsão de pessoas devido a ter se defendido com excesso injustificável em determinada ocasião.

Taí uma boa dica para você, que quer manter a forma física e disposição, e ao mesmo tempo aprender a se defender, de maneira a livrar-se de uma confusão e ir embora, ou se for o caso imobilizar o encrenqueiro para as medidas legais cabíveis. Confira uma breve demonstração no vídeo abaixo, e visite também o site oficial da Confederação Sul Americana de Krav Magá, onde tem mais vídeos, fotos e detalhes da história desta eficiente técnica de defesa pessoal.

Artigos Similares

23 comentários ↓

#1 Tiago Rafael em 21/09/07

Estou muito interessado em aprender o Krav Magá… pena que estou sem tempo pra entrar numa academia e na minha cidade não tem.

Vou tentar aprender sozinho…rs, me isolar numa montanha e voltar daqui uns anos… kkk

Eduardo, você poderia depois, se possível, explicar alguns movimentos.

Até mais

#2 dupcerj em 21/09/07

Tiago: mais fácil você virar um monge do que aprender defesa pessoal desse jeito hahaha

Aprender sozinho até dá sim, os movimentos são incrivelmente simples. O que fará a diferença porém são detalhes que você só vai pegar vendo um instrutor fazendo, rápidos e pequenos detalhes que cuidam da eficiência de cada golpe.

Explicar algum movimento? É uma, não sei como fazer isso em texto ou com imagens, vamos pensar… tipo, imobilizar o agressor para colocar algemas… é um movimento que aprende-se quase desde o início dos treinos.

#3 Tiago Rafael em 21/09/07

Meu pai já me ensinou alguns golpes de defesa pessoal e imobilização…
Tem um bacana da munheca… com três dedos vc imobiliza o cara. Entortando a munheca, doi pra caramba.

Depois vou aprender o Krav magá… assim que der.

Vlw.

#4 Paulo Chaves em 27/12/07

Nesse site vc sabe mais e ve se há uma academia próxima: http://www.kravmaga.com.br
Sou praticante e faixa amarela e alerto ao cuidado de não pensarem que de fato com 6 meses de prática se está apto a enfrentar situações de perigo, no máximo de desentendimento vc começa a aprender na faixa amarela ou seja depois desses 6 meses…numa situação de perigo, de medo vc começa mesmo a virar essa prometida máquina de lutar, um verdadeiro soldado a partir da fixa verde, quando se é considerado por mestre kobi como graduado.
Kida!!

#5 Márcio em 16/01/08

E ai galera olha andei vendo essa modalidade e me apaixonei por ela estou louco para praticar mais não tem nenhuma academia perto de minha cidade que fica localizado em Tapiratiba perto de São José do Rio Pardo,Mococa,Guaxupé de minas Casa branca que fica uns 100 quilômetros da minha cidade e gostaria que quem estivesse lendo isso me ajudacem em algo quem sabe treinar pela net seila qualquer coisa que envolva KRAV MAGÁ meu E-mail é marciovf_fire@hotmail.com e o MSN é o mesmo desde já agradeço de coração a todos.

#6 Fábio em 21/04/08

Qualquer pessoa, não importa seu porte físico, nem sexo, nem altura (pode ser uma garota de 50kg ou um homem de 105kg), pode aprender esta técnica?

#7 Josimauro em 26/04/08

Sou Policial Militar no estado do Ceará e, apesar do que vc falou sobre alguns detalhes que só se aprende vendo pessoalmete gostaria de saber se existe alguma boa publicação sobre Krav magá e se existe alguma academia dessa arte aqui no ceará.

#8 Roberto B. em 27/04/08

Muito boa essa técnica, gostaria de saber se em PE, masi precisamente em Recife existe alguma academia. Um forte abraço

#9 joao cunha em 29/04/08

me cagu na tua raça…………………….espeidorrona……..

#10 Eduardo em 29/04/08

Pessoal, o site oficial é http://www.kravmaga.com.br , e lá vocês encontram todos os detalhes, eventuais livros ou vídeos, lista com todas as academias do Brasil, história, etc.

É um site muito bem feito.

Eu fiz este post, que diga-se, NÃO FOI PATROCINADO, porque fiz Krav Maga por 4 anos, acabei parando quando entrei para a Polícia e fui trabalhar no interior do estado, onde não tinha. Mas gostei muito, e pretendo voltar a praticar, só falta vencer a preguiça agora hehehe é bem puxado!

#11 joao em 20/05/08

Começei a fazer krav maga hj ,e gostaria de saber se com o passar do tempo eu vou ter que dedicar muito do meu tempo com a tecnica, pois faço faculdade de medicina e nao tenho muito tempo. Pratico 2 vezes na semana durante uma hora com o prof Delso Vargas

#12 Eduardo/RJ em 21/05/08

João: quanto mais tempo você se dedicar, melhor será a sua técnica, disso não tenha dúvidas. Mas apenas fazendo as aulas, com vontade, explosão, você vai ver como é eficaz.

Aliás, você está treinando com um excelente instrutor, vibrador e estudioso. O Vargas é um cara excepcional e amigo, você vai gostar. Mande lembranças à ele e diga que vou aparecer por lá hehehe

#13 Amaro em 24/06/08

Olá! Sou d goiânia/go e gostaria de aprender as técnicas do Krav-Magá. Aqui não tem academia e tem várias pessoas interessadas… vocês tem algum projeto para abrir uma academia aqui? Se precisar de alguma ajuda entre em contato comigo, me interessa e eu estou à disposição. Obrigado!!!

#14 marcos em 07/07/08

como poderia aprender pela net??

#15 Marcelo Alves em 24/07/08

Sou guarda municipal da cidade de Anchieta-ES;gostaria de saber se existem academias no estado dessa tecnica ja que nao consegui acessar o site…desde ja obrigado.

#16 Eduardo em 24/07/08